Corona Virus

Trainingsplan in Corona Zeiten von Fabian Bleckat – SpoHo Student und Trainer des Neusser Handballvereins e.V.

Fabian Bleckat, Trainer des NHV und SpoHo Student, hat einen sehr detaillierten Trainingsplan mit Erläuterungen und Hinweisen erstellt.

In Zeiten, die aufgrund der Corona Bedrohung keine Möglichkeiten mehr bieten in Sporthallen oder Studios zu trainieren eine hervorragende Maßnahme um Fitness und Immunabwehr zu stärken.

Vielen Dank für dieses tolle Engagement

Hier die Seite beim Neusser Handballverein e.V.

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